RETIRADA DEL PAÑAL
El inicio de la primavera/verano suele ser tiempo de retirada del pañal... Hace más calor, usamos menos ropa y si ésta se moja, es más fácil de solucionar!
1. CÓMO SABER SI ESTÁ LISTO
Como siempre decimos, cada niño es un mundo. No hay una edad predeterminada para quitar el pañal sino unos signos de que nuestro peque ya está preparado:
Buena motricidad Es capaz de subirse y bajarse los pantalones.
Inicia control de esfínteres: Cada vez mantiene el pañal seco durante más tiempo (aprox 2h).
Es capaz de seguir instrucciones sencillas.
Habilidades comunicativas: Es capaz de expresar (con palabras o gestos) que está sucio o que tiene ganas.
2. PREPARAR EL TERRENO
En los niños es muy importante la anticipación, ir introduciéndole conceptos para que se vayan familiarizando con los mismos y consigan una mayor aceptación.
Normalización: Que vean a los padres ir al baño con naturalidad, así entienden que es algo que todos hacemos.
Libros sobre pipí y/o caca: Usar literatura infantil específica para que entiendan el proceso.
Juegos tipo role-play: Jugar con sus peluches a que después de beber agua, tienen ganas de hacer pipí y van al baño. A los niños les es mucho más fácil entender el mundo mediante los juegos.
El equipo: Deja que elijan su orinal o el adaptador para el WC. ¡Que se sientan protagonistas!
3. INICIAMOS EL PROCESO
Se debe de realizar en un momento de estabilidad donde no haya otros posibles estresores en la vida del peque (inicio de guardería, llegada de nuevo hermano, mudanza, etc).
Previo a la retirada del pañal, podemos iniciar con rutina de orinal: Sentarle sin pañal en momentos con alta probabilidad de hacer pipí. De este modo, poco a poco le vamos acostumbrando al uso del orinal (el tacto, la postura, las sensaciones, el acto como tal...)
Cuando ya hayamos superado el paso anterior, iniciamos LA RETIRADA DEL PAÑAL. OJO porque es "un viaje de no retorno". Es decir, una vez quitamos el pañal, lo suyo es no volver a ponérselo de forma intermitente porque si no, le enviamos mensajes contradictorios "cuando hago pipí algunas vecez no pasa nada y en cambio otras me mojo las piernas". Obviamente, pueden ocurrir ciertas situaciones con regresiones que necesiten su reintroducción temporal.
RECOMENDACIONES:
Usar ropa cómoda: Sin botones, lazos ni cinturones. Fácil de subir y bajar
Refuerzo positivo: Celebrar todos y cada uno de los logros
Chequear su vejiga: Preguntar de vez en cuando si tiene ganas de ir al baño para que haga un "check" de qué siente "¿tengo ganas de hacer pipí?". Si tiene ganas, le acompañamos al baño.
Sentar en el orinal con regularidad: Se recomienda sentarle después de las comidas y más o menos cada 2-3 horas. IMPORTANTE: si está 5-10 minutos y no hace pipí/caca, le levantamos. Esta es una OPORTUNIDAD para ir al baño si lo necesita, pero nunca una imposición.
EVITAR:
Comparar con otros niños
Regañar ante escapes: Es NORMAL que tenga escapes de pipí, es más, ES PARTE DEL PROCESO. Tiene que experimentar qué ocurre si no hace pipí cuando tiene la vejiga llena, es una situación totalmente nueva ya que con el pañal hacía pipí cuando quería y nunca se mojaba.
Decir cosas desagradables tipo "qué asco": Aunque la caca huela mucha peste... Cuando cambiemos el orinal es mejor no expresarlo ya que puede crear cierta aversión hacia sus propias cacas, rechazando hacerlas y creando un posible hábito retentivo.
Forzar a hacer pipí o caca: Si le sentamos y tras 5-10 minutos no hace nada... le levantamos! El momento de ir al baño no debe de sentirse bajo presión.
4. ¿CÓMO ACTUAR ANTE LOS ESCAPES?
Recuerda que son parte del proceso. Podemos poner cara de sorpresa pero NUNCA DE ENFADO. Les podemos recordar que si tienen ganas de hacer pipí o caca, nos avisen para acompañarles al baño y evitar que se mojen.
Esperamos que estos consejos os sean de ayuda y... MUCHO ÁNIMO CON ELLO!!